O Dia Nacional de Prevenção à Trombose, lembrado em 16 de setembro, chama a atenção para uma doença silenciosa, mas que pode trazer sérias consequências quando não identificada e tratada a tempo. A trombose ocorre quando há a formação de um coágulo sanguíneo (trombo) dentro de uma veia ou artéria, dificultando ou até bloqueando a circulação do sangue.
Por que a trombose acontece?
A formação do coágulo pode estar relacionada a diversos fatores, entre eles:
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Imobilidade prolongada, como em longas viagens ou repouso após cirurgias;
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Histórico familiar de trombose ou distúrbios de coagulação;
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Uso de anticoncepcionais hormonais ou reposição hormonal;
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Gravidez e pós-parto;
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Tabagismo;
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Obesidade e sedentarismo;
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Doenças crônicas, como câncer, hipertensão e diabetes.
Quais são os sintomas?
Os sinais variam de acordo com o local da trombose, mas os mais comuns, especialmente na trombose venosa profunda (TVP), são:
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Dor ou sensibilidade nas pernas, geralmente em apenas um dos membros;
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Inchaço e vermelhidão;
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Sensação de calor na região afetada;
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Veias mais aparentes e endurecidas.
Nos casos mais graves, quando o coágulo se desloca para os pulmões (embolia pulmonar), os sintomas podem incluir:
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Falta de ar repentina;
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Dor no peito;
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Tosse com sangue;
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Tontura ou desmaio.
Como prevenir a trombose?
A prevenção é a melhor forma de evitar complicações. Algumas medidas simples podem reduzir bastante os riscos:
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Movimente-se regularmente: evite ficar sentado ou deitado por longos períodos;
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Hidrate-se bem: a água ajuda a manter o sangue mais fluido;
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Pratique atividade física com frequência;
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Mantenha o peso saudável;
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Não fume;
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Use meias de compressão em situações de risco, como longas viagens ou após cirurgias, sob orientação médica;
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Procure acompanhamento médico se tiver histórico familiar ou fatores de risco.
Importância do diagnóstico precoce
O reconhecimento rápido dos sintomas e a procura por atendimento médico são fundamentais. Com tratamento adequado, é possível evitar complicações graves, como a embolia pulmonar, que pode ser fatal.
Neste Dia Nacional de Prevenção à Trombose, fica o alerta: cuidar da circulação é cuidar da vida. Prevenção e informação são as principais armas contra essa doença silenciosa.
